SoulBreathYoga - Ti chiama a casa
Attraverso la quiete, il respiro, il movimento e il suono, ritroviamo la gioia silenziosa che vive dentro di noi.
Risveglia la tua scintilla interiore e sentiti pienamente vivo nel tuo corpo.
Uno spazio per riconnettersi, respirare liberamente e lasciare che la vitalità fluisca naturalmente dall'interno.
Per gli esseri sensibili e profondi che si sentono sovraeccitati o disconnessi, SoulBreathYoga offre un percorso concreto per sentirsi nuovamente vivi, centrati e in pace, attraverso il respiro, il movimento, il suono e la quiete che risvegliano delicatamente il fuoco silenzioso della vita interiore.
La vitalità inizia dalla connessione —
con il proprio corpo, il proprio respiro e il ritmo tranquillo della vita che scorre attraverso di noi.
Ma nella fretta di fare, possiamo dimenticare come semplicemente essere.
Ci sentiamo stanchi, sovraeccitati o spenti, finché la scintilla dentro di noi sembra lontana.
SoulBreathYoga è un ritorno delicato —
uno spazio per ascoltare il proprio io interiore, muoversi dolcemente, respirare profondamente,
e ricordare il fuoco silenzioso della vita che è sempre stato lì.
Ritorna a casa attraverso il corpo
Scopri pratiche che risvegliano vitalità, equilibrio e armonia interiore.
Ogni pratica ti invita a ritrovare il tuo ritmo naturale: radicato, presente e vivo.
Il corpo è il punto d'incontro tra terra e cielo, dove il respiro diventa presenza e il movimento diventa consapevolezza.
Qui sei invitato ad ascoltare il tuo io interiore, il linguaggio silenzioso del tuo corpo, e a riscoprire la serenità, l'equilibrio e la tranquilla vitalità che hanno sempre dimorato in te.
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Respirazione consapevole
Trasformare ✧ Rivitalizzare ✧ Allineare
Il respiro è un ponte tra corpo e mente, una chiave per il rilascio, la presenza e il rinnovamento.
In queste sessioni esploriamo la respirazione consapevole e le tecniche di rieducazione del respiro per riequilibrare il sistema nervoso, liberare la mente dalla confusione e risvegliare un senso di calma vitalità interiore. -
Yoga
Flusso ✧ Terra ✧ Riconnessione
Movimenti delicati e consapevoli ti invitano a tornare a casa, nel tuo corpo.
Attraverso posture intuitive e consapevolezza somatica, riscoprirai fluidità, resilienza ed equilibrio interiore, ripristinando l'armonia tra movimento e immobilità, forza e morbidezza. -
Terapia del suono
Equilibrio ✧ Ripristino ✧ Armonizzazione
Il suono è vibrazione: un modo sottile ma potente per riconnettersi con se stessi.
Attraverso coinvolgenti viaggi sonori, sarai invitato ad ammorbidire, espandere e stabilizzarti nel tuo ritmo naturale. Queste sessioni aiutano a ripristinare l'equilibrio interiore, a liberarti dalle tensioni energetiche e a riportarti a un senso di completezza e presenza ben radicato.
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Arte
Ascolta ✧ Esplora ✧ Risveglia
L'arte è una porta verso il flusso, dove l'espressione diventa guarigione e la gioia nasce naturalmente.
Attraverso il colore, la consistenza e la creazione intuitiva, l'arte ti ricollega alla tua vitalità interiore e al tuo spirito creativo. I miei dipinti trasmettono questa energia di vitalità, invitando bellezza, profondità e armonia nel tuo spazio e nella tua vita.
Sono Piroska Shakti Akasha, il cuore dietro SoulBreathYoga.
Accompagno persone sensibili e profonde in un percorso di riconnessione attraverso il movimento consapevole, il respiro e le vibrazioni curative del suono.
La mia missione è semplice: aiutarti a ritrovare la tua armonia innata, dove vitalità, chiarezza e gioia sorgono naturalmente.