L’inizio di un nuovo anno è una soglia naturale.


Un momento in cui fermarsi, ascoltare e scegliere con consapevolezza
la direzione verso cui orientare la propria energia.

Orientare la Bussola è un’esperienza di Yoga Nidra e suono pensata per accompagnarti in questo viaggio:

un viaggio interiore di ascolto, visione e intenzione, da cui far emergere il tuo Sankalpa — l’intenzione del cuore che desideri piantare come seme per l’anno che inizia.

Questa esperienza non è orientata allo sforzo o al “fare di più”,
 ma all’allineamento:
 ascoltare ciò che è autentico,
riconoscere la direzione interiore,
e lasciare che il corpo e il sistema nervoso
si assestino in una sensazione di chiarezza, presenza e fiducia.

La pratica si svolgerà in un gruppo intimo e raccolto.

Non è richiesta alcuna esperienza precedente.
È un invito a iniziare l’anno con intenzione, radicata nel corpo e nel sentire.